Peço perdão a vocês pelo sumiço. Essas últimas semanas foram difíceis para mim e não consegui me concentrar na R.A. de forma nenhuma. Mas no saldo geral não engordei tanto assim. Me pesei hoje e estou com
74,7kg. Vou me esforçar para retomar minha rotina, seguir a R.A., voltar para a academia... Espero que meu próximo post seja mais animador! Uma boa semana a todos(as)!
Se esforce para isso mesmo Sassá, sua saúde é muito importante. Desejo que vc tenha uma quarta maravilhosa! Bjs
ResponderExcluiré isso mesmo o importante é não desistir ;) beijinho e bom fim de semana light :D
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