Minha semana anda um pouco parada. A R.A. vai bem, mas só consegui fazer A.F. na terça-feira e meu objetivo é fazer exercícios 4x/semana. Tive dentista, choveu muito, e deu preguiça, confesso. Vou tentar caminhar / correr no sábado e domingo para não ficar no preju. Até porque semana passada, malhando 4x, consegui perder 1kg. Se nesta semana eu perder meio (quilo) já estou satisfeita.
À propósito, hoje, no jantar, enquanto todos comiam pizza, olhem o que eu pedi para mim:
Salmão, verduras e frutas na chapa
(batata, cenoura, berinjela, tomate, cebola, abacaxi e manga)
Estou ou não estou de parabéns?
Que prato lindo!!!
ResponderExcluirTambém to precisando me exercitar mais.
Hoje fez tanto calor aqui na minha cidade que não tive coragem de sair pra caminhar.
Deveria ter ido =/
Mas amanhã é um novo dia!
Beeijo!
Está sim querida...que bela alimentação hein? Continue assim amiga...nós vamos conseguir...beijo e bom fim de semana *
ResponderExcluirQue jantar lindo!!! Parabéns!
ResponderExcluirOi Sassá, obrigada pela visitinha ao meu blog.
ResponderExcluirEntão, está super de parabéns na sua escolha. São as pequenas escolhas que fazem toda a diferença. rsrs
Bjs e boa semana